terça-feira, 9 de fevereiro de 2016

Como o collageno lhe ajuda a perder peso dormindo? Veja aqui.

A perda de peso durante o período de sono, é agora possível com a perda de peso de colágeno. Esta é a afirmação feita por fabricantes de este novo suplemento. 
Este produto está tomando o mercado pela tempestade. É por esta razão que este produto está classificado entre os de melhor produto de perda de peso disponíveis.

O colágeno aparece em um corpo humano, como as fibras. Sua tarefa é apoiar e ligar muitos dos tecidos do corpo. A estrutura celular é fornecido e mantido pelo colágeno.

Ingerir colágeno por via oral. Além de perder peso, existem outros benefícios: melhora a função articular, melhor qualidade do sono, a pele melhor e melhor os níveis de energia. Esta substância certamente permite que você se sentir e parecer melhor em uma variedade de níveis.

A água é o princípio de substância em seu corpo. Colágeno trinta por cento do total de proteínas no seu corpo. Seu cabelo, unhas e pele, que é principalmente composta de colágeno. Ela une sua ligamentos, tendões, ossos e músculos esqueléticos. 

Além disso, o tecido do músculo liso é composta de colágeno. O tecido do músculo liso consiste em vasos sanguíneos, o trato digestivo e os órgãos.

Como você idade, o colágeno começa a quebrar e o seu corpo torna-se incapaz de produzir mais do mesmo. É por esta razão que você pode obter as rugas e a sua pele começa a flacidez. 

Articulações tornam-se rígidas e suavizar os músculos e perder o tom. O cabelo perde o seu brilho, diluindo, se tornando sem vida e sem brilho.

Existe uma grande variedade de aminoácidos, usados por várias partes do corpo para produzir a proteína de colágeno. Estas diferem de outras proteínas no corpo. Estes são de alta nitro amino ácidos. 

Destas, a mais significativa são a glicina, prolina e hydroxyproline. Estas proteínas, forma muitos fatores no corpo.

Quando o seu corpo estiver em repouso por meio do sono, este é o momento mais eficaz para a proteína para o trabalho. Durante este tempo, a cura, reparação e construção dos tecidos musculares ter lugar. Insônia colágeno controles e acelera o metabolismo. Um metabolismo mais rápido queima gordura mais rápido.

Você não deve comer dentro de três horas de ir dormir quando usar colágeno produtos da perda de peso. O alimento que está no estômago precisa ser digerido. Seu corpo vai gastar energia para digerir os alimentos, em vez de absorver a nutrição do colágeno. 

Este nutrição faz com que seu corpo a perder peso e precisa de atenção. Usando a perda de peso colágeno como um suplemento combinado com uma dieta saudável deve dar resultados. Um programa de exercícios vai exacerbar os resultados. Este defende que o exercício regular e um plano alimentar equilibrado dar os melhores resultados.

sábado, 6 de fevereiro de 2016

Métodos exclusivos para perder peso

Asiática métodos de perda de peso são uma vantagem na batalha por um corpo sexy hot que é surpreendente mais pessoas não estão cientes deles. As mulheres asiáticas têm sido capazes de perder peso rapidamente, por gerações, sem ter que se matar de trabalhar fora ou passar fome por dias, mesmo após o parto! 

Hoje nós estamos indo olhar um segredo Asiático método de perda de peso que você pode usar para ganhar a batalha do bulge!

Asiática Métodos de Perda de Peso - Dicas e Truques

Isto vai sem dizer, mas vale a pena mencionar brevemente: as mulheres Asiáticas não encontrar o seu tamanho-2 números em um frasco de comprimidos, ou em uma potencialmente perigosa procedimento médico, ou indo em uma "limpar" dieta para onde estamos a beber água de limão por duas semanas!

Fique longe de qualquer um desses "quente novas tendências", como 99% do tempo é um absurdo golpe projetado para tirar o seu dinheiro e, potencialmente, causar problemas de saúde para a estrada.

Você não precisa desses atalhos, é fácil obter o corpo que você quer apenas seguindo algumas rotinas de mulheres Asiáticas fazer como parte de sua rotina normal.

O Cogumelo Mágico Fungo Cordyceps Sinensis

Minha Mãe Chinesa usada para alimentar minhas irmãs e eu esta coisa estranha, ela chamou um cogumelo quando éramos crianças, e eu não tinha ideia de por que até muitos anos mais tarde, quando ela me disse que ele foi, na verdade, um truque para manter-nos saudáveis e fina!

Agora eu entendo porque depois de ler os trabalhos de investigação científica sobre o cogumelo, que é oficialmente chamado de "cordyceps sinensis", como os resultados que ele fornece são impressionantes em termos de perda de peso e saúde.

Cordyseps sinensis é um "superalimento", o que significa que ele faz muitas coisas positivas dentro do corpo de uma dose. Não é naturalmente presente na América do Norte ou Europa, que é provavelmente por isso que alguns norte-Americanos ter ouvido falar dele antes últimos anos. Agora ele está disponível a partir orgânica lojas do alimento de saúde e até mesmo em cápsulas de alguém para apreciar e de se beneficiar.

Resumindo os principais Asiático método de perda de peso para trás comer cordyceps sinensis gira em torno de o que acontece quando as pessoas a consumir. Em testes independentes, pessoas que tinham 10 g de cogumelo em cada refeição (um pouco mais de uma colher de sopa) ate 35% a menos de calorias do que os do mesmo grupo de idade que não foi dado o cogumelo.

Mais surpreendente, o grupo de teste que comeu o cogumelo sofreu uma redução de gordura corporal de 5%, apesar de estarem na mesma base de não-rotina de exercícios como o grupo de não comer! Isso se traduz em cerca de 5 a 10 quilos de pura gordura perdida por pessoa, apenas por aspersão alguns dos extrair em suas refeições...impressionante, não é?

Não é de admirar que a minha Mãe fez-nos de comer, haha.

Felizmente cordyceps sinensis é amplamente disponível, agora, se não houver em seu local de lojas de alimentos tentar a internet para encomendar, apenas certifique-se que tem "orgânico" no rótulo e que também é "100% natural cordycepts sienensis" no rótulo.

Se Você Ainda não Pode Perder Peso?

Eu sei que ela pode ser deprimente, mas se você está chateado porque nada funcionou que você precisa para aprender uma o mais poderoso segredo livre métodos que as mulheres Asiáticas fazer para forçar a gordura fora de seu ventre e as coxas, em menos de um mês...SEM passar fome ou fazendo louco treinos.

Este método funciona rápido e é muito simples, cheio de detalhes sobre como fazer isso estão no meu eBook gratuito neste link: Asiático Perda de Peso Segredos - Relatório Livre.

Na verdade, eu não me enquanto relaxa no sofá assistindo TV, e ele funciona surpreendentemente bem. O amor é a boa saúde sempre.

quarta-feira, 3 de fevereiro de 2016

Como conseguir perder peso?

Um monte de pessoas têm sido e-mail me perguntando se eles podem seguir a rotina de perda de peso e o sucesso do concorrente no popular Maior Perdedor. Bem, SIM e NÃO.

Sim! Por que você pode seguir seu sucesso. Ok, aqui está a boa notícia. Concorrentes na mostra perder peso correto e de forma saudável. 

Toda a sua perda de peso é construir em torno de uma boa nutrição e exercício. Você definitivamente pode aplicar esses princípios em sua própria vida, mas quando você fizer, faça-a para o longo prazo.

Não! 3 Razões porque você não pode?

Bem, não é que você não pode seguir, mas você não pode esperar os mesmos resultados. Por que não? Bem ao seu estilo de vida e rotinas diárias não são os mesmos. Você tem um trabalho, família e outras responsabilidades que os competidores deixam para trás por até 12 semanas.

Bem ao seu estilo de vida e rotinas diárias não são o mesmo que o dos concorrentes. Você tem um trabalho, família e outras responsabilidades que os competidores deixam para trás por até 12 semanas.

Você não tem o luxo de cometer 24 horas do seu dia para treinar, exercitar e fazer todas as coisas que o show oferece aos seus concorrentes. Você também não tem um chef ou cozinheiro que você pode garantir que você está recebendo a nutrição adequada de todos os tempos. 

Por último, se você contratar um tempo cheio de treinador, você não tem um treinador ou treinador para empurrar, orientar e treiná-lo diariamente!

Então, você deve seguir o Maior Perdedor de TV para o sucesso da perda de peso?

Bem, é claro que você pode seguir seu nutricionais e programa de ginástica, mas eu não sou realmente um fã da palavra "siga". Eu não conselhos de ninguém para apenas cumprir qualquer show, produto ou pessoa. Você deve entender básicos de nutrição e exercício. Aprender e como suas necessidades, definir objetivos e, finalmente, ganhar o controle sobre sua saúde

Eu acho que o show é ótimo para mostrar histórias de sucesso que inspiram e motivam um monte de gente! Ele mostra aqueles que são obesos que não há esperança.

Confie em mim quando eu digo que o ganho de controle é de vital importância para gerir o seu peso. A única maneira de tomar o controle é através do conhecimento e da experiência. Dito isso, 99% do tempo os resultados não serão tão dramática como os concorrentes do Maior Perdedor. Mas isso é ok.